在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
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609 千卡
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脂肪: 18.76克 | 蛋白质: 25.95克 | 碳水物: 85.81克.
早餐: Suco de Laranja Natural. 午餐: Ovo Frito, Ovo Frito, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Agrião, Agrião, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Arroz Parboilizado Cozido. 更多的......
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一个星期减少7.4 公斤
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