在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
476 千卡
|
脂肪: 17.35克 | 蛋白质: 17.51克 | 碳水物: 64.20克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido, Pão de Forma. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Marilan Pit Stop Integral, Café com Leite Integral. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|