在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 77.21克 | 蛋白质: 77.01克 | 碳水物: 125.90克.
早餐: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Минскхлебпром Торт Киевский. 晚餐: Консервированный Тунец, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры. 小食/其他: Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|