在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
611 千卡
|
脂肪: 12.83克 | 蛋白质: 23.67克 | 碳水物: 106.91克.
早餐: Colun Leche Descremada, Inca Sur Cereal Quinua Pop. 午餐: Ambrosoli Old England Toffee (3), Lechuga, Pepino (Pelado), Morrón, Zumo de Limón, Tomates. 晚餐: Huevo, Palta, Jumbo Pan Wholegrain. 小食/其他: Ambrosoli Loop, Durazno, Manzanas Fuji, Pepino Dulce. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|