在2019年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 25.73克 | 碳水物: 36.65克.
早餐: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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