在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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98.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2786 千卡
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脂肪: 142.65克 | 蛋白质: 127.69克 | 碳水物: 238.37克.
早餐: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Wolf Schinkenspeck, Wurstaufschnitt, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. 午餐: Asia Spezialitäten 12 Sushi. 晚餐: Kirschtomaten, Ja! Mozzarella. 小食/其他: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Schoko-Erdnuss Mix, Seeberger Caribic Royal. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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