在2019年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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104.4 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2508 千卡
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脂肪: 141.37克 | 蛋白质: 87.87克 | 碳水物: 219.54克.
早餐: Birnen, Coop Ruchbrot, Roggenvollkornbrot, Lidl Cheddar. 午餐: Kinder Kinder Riegel (21g), Betty Bossi Birchermüesli mit Frischen Beeren. 晚餐: Gurkensalat, Lidl Gschwellti mit Schale, Butter, Pelican Filets Gourmet À La Provençale. 小食/其他: Kinder Kinder Riegel (21g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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