在2019年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 135.48克.
早餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Вареное Яйцо. 午餐: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. 晚餐: Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картофель Отварной. 小食/其他: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Рафаэлло Конфета, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|