在2019年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 20.46克 | 蛋白质: 55.12克 | 碳水物: 83.47克.
早餐: Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блины с Творогом, С Пылу с Жару Блины с Творогом. 午餐: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. 小食/其他: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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