在2012年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 47.50克 | 蛋白质: 71.66克 | 碳水物: 124.65克.
早餐: 100% Whole Grain Oatmeal, Berries. 午餐: Chicken Wing, Potatoe. 晚餐: Caesar Dressing, Romaine, Chicken Breast. 小食/其他: Almonds, Garden Veggie Straws - Lightly Salted, Cheez-It Snack Mix. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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