在2019年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 49.26克 | 蛋白质: 46.69克 | 碳水物: 148.35克.
早餐: Café com Açúcar, Limão, Água da Torneira. 午餐: Queijo Branco, Pepino Japonês, Tomates, Tomates, Banana Frita, Carne, Abobrinha Refogada, Inhame. 小食/其他: Chá (Infusão), Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Café, Maçã. 更多的......
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一个星期减少18.2 公斤
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