在2019年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2106 千卡
|
脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 94.43克 | 碳水物: 331.40克.
早餐: Зефир, Чай, Банан. 午餐: Яблоки Фуджи, Блины на Молоке, Чай, Сахар, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Хлеб. 晚餐: Белый Хлеб, Банан, Блины на Молоке, Блины на Молоке, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Хлеб, Белый Хлеб, Банан, Фанни Йогурт Персик, Блины на Молоке, Norven Селедка в Масле, Куриные Бедрышки (Запеченные), Блины на Молоке. 小食/其他: Белый Хлеб, Чай, Сахар, Белый Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|