在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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289 千卡
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脂肪: 8.22克 | 蛋白质: 15.91克 | 碳水物: 39.73克.
早餐: Avena, Okko Linaza Semilla Entera, Chia, San Jacinto Requesón, Nature's Heart Agua de Coco, Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, HEB Blueberries, HEB Leche de Almendras, Vega Sport Performance Protein Vanilla, Plátano, Navitas Organics Hemp Seeds. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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