在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 47.66克 | 蛋白质: 40.23克 | 碳水物: 201.36克.
早餐: Kölln Schoko Müsli, Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Milch 1,5%, Dolce Gusto Café Au Lait . 晚餐: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Bon Chance Bread Crisps Onion Tour Cream, Milram Frühlingsquark Leicht. 小食/其他: Banane, Exquisa Käsekuchen Snack. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
 评论
.... hallo klasse weiter so.... immer schön dran bleiben 🙋♂️🍀🍀🍀
2019年03月6日 会员：: Heinzi 2.0
|
|
|