在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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115 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1773 千卡
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脂肪: 64.93克 | 蛋白质: 81.93克 | 碳水物: 211.97克.
早餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Pistolet Bruin. 午餐: Grand'Italia Fusilli, Rundergehakt, Geitenkaas. 晚餐: AH Maaltijdsalade Gerookte Kip. 小食/其他: Zonnatura Notenreep Amandel, Zonnatura Rijstwafels, Paasei. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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