在2019年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 25.19克 | 蛋白质: 80.86克 | 碳水物: 237.89克.
早餐: Harry Das Volle Korn, Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light. 午餐: Iglo Rahm-Spinat, Butter, DM Bio Rote Linsen, Barilla Fusilli. 晚餐: Banane, Banane, Banane, Tic Tac Tic Tac, Schokolade, Cremisee Körniger Frischkäse Light. 小食/其他: Zwiebelbrötchen. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|