在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 不选择.
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937 千卡
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脂肪: 39.19克 | 蛋白质: 50.74克 | 碳水物: 94.50克.
早餐: Uludağ Gazoz, Çay (Demlenmiş). 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası, Etli Kuru Fasulye. 晚餐: Çoban Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Salçalı Makarna. 小食/其他: Çikolata, Şekersiz Çay, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. 更多的......
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