TonyFar的日记, 2019年03月6日

在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）

99.3 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2019年03月6日:

664 千卡

脂肪: 6.05克 | 蛋白质: 13.87克 | 碳水物: 124.50克. 早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Honning 10g Pehan produkter, Wasa Husman. 小食/其他: appelsin 225g. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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