在2019年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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87.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 92.41克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 117.36克.
早餐: Rogge Knäckebröd, Cashewnoten, Mayonaise, Aldi Gemalen Kaas, Galbani Mozzarella, Amandelmeel, Witlof, Elvea Passata, Balsamico, Olijfolie, Carrefour Kippenblokjes, Spinazie, Cherrytomaten, Chips, Honing, Rode Paprika, Kappertjes, Sjalotten, Mosterd, Danio Bosbes Myrtille, Tortilla, Maïs. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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