在2019年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 121.10克 | 蛋白质: 94.16克 | 碳水物: 142.01克.
早餐: Красная Фасоль (Консервированная), Овсяная Каша на Воде, Белый Город Творог 9%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Магнит Яблоко. 晚餐: Грабли Селедка Малосольная, Шармэль Зефир Яблочный, Сырный Суп, Приосколье Желудки Куриные. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Яшкино Конфеты Крокант. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|