在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
549 千卡
|
脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 42.74克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, СПК Ветчина Балтийская, Сыр Российский, Помидоры. 午餐: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Горбуша. 小食/其他: Био Баланс Йогурт со Злаками. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|