在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 96.28克 | 碳水物: 133.33克.
早餐: Премия Мёд Липовый, Haferflocken Овсяные Хлопья, Галичина Молоко 2,5%. 午餐: De Luxe Кунжутное Масло, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Мак Дар Кус Кус Мак Дар, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Fried Egg without Fat, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Boiled Potato, Walnuts. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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