在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
724 千卡
|
脂肪: 24.58克 | 蛋白质: 26.93克 | 碳水物: 100.58克.
早餐: Кофе, Сахар, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Морская Капуста, Омлет с Молоком. 晚餐: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Магнит Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|