在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2606 千卡
|
脂肪: 130.47克 | 蛋白质: 141.85克 | 碳水物: 142.87克.
早餐: Овяноблин мой, Просто Мёд, Сельдь Соленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Огурцы Кислого Рассола, Молоко. 午餐: Свежая Ветчина, Гороховый Суп, Просто Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок, Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Сыр Российский 50%, Лимак Хлеб Подовый, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Свиная Отбивная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|