ksenya889977的日记, 2019年03月6日

Ну вот, все нормально 😁

48.2 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 0.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月6日:

718 千卡

脂肪: 18.15克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 79.86克. 早餐: Мёд, Сырник с Манкой без Сахара. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Шаурма. 更多的......

138 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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