在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 10.96克 | 蛋白质: 56.22克 | 碳水物: 73.88克.
早餐: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Sayur Campuran, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Buncis, Labu Siam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Buah Pir, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......
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稳定体重
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