在2019年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
781 千卡
|
脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 25.31克 | 碳水物: 42.11克.
早餐: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мясное Дело Буженина Люкс, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Подсолнечное Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая). 小食/其他: Чим Чим Фунчеза по-Корейски. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|