|
Руки 30,5
Грудь 92
Талия 83
Бока 96
Бедра 110
Ляжки 66
Над коленом 47
|
75.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 55.77克 | 蛋白质: 39.18克 | 碳水物: 93.00克.
早餐: Чай с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 午餐: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. 晚餐: Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Сосиска Молочная, Макароны Жареные. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|