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Tanguy66的日记, 2019年03月5日

在2019年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
112.3 公斤 最近减少: 57.7 公斤.    还有: 12.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月5日:
1013 千卡 脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 97.15克.   早餐: Danao Pêche Abricot. 午餐: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Discount Blanc de Poulet, Carrefour Tartines au Blé Complet, Carrefour Légumes Pour Couscous. 晚餐: Carrefour Tartines au Blé Complet, Carrefour Le Carré Crémeux, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Ronde des Mers Colin d'alaska Pané. 小食/其他: Carrefour Discount Blanc de Poulet, Carrefour Tartines au Blé Complet. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤

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