在2012年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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530 千卡
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脂肪: 9.88克 | 蛋白质: 44.26克 | 碳水物: 65.36克.
早餐: Achocolatado, Peito de Peru Defumado Light, Pão De Forma Light 7 Grãos, Leite Desnatado, Café (Infusão), Queijo Mozzarella sem Gordura. 午餐: Bombom Mundy Cream, Arroz Branco (Longo, Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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