在2019年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 91.90克 | 碳水物: 116.95克.
早餐: Премия Мёд Липовый, Haferflocken Овсяные Хлопья. 午餐: Добряна Моцарелла, Мак Дар Кус Кус Мак Дар. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Тимоша Сирок Творожний Тимоша, Walnuts, Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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