在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 88.62克 | 蛋白质: 101.50克 | 碳水物: 121.40克.
早餐: Café. 午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado. 晚餐: Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado, Castanhas-do-Pará. 小食/其他: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, da Colônia Pasta de Amendoim Amendo Power, Xilitol, Manteiga (com Sal), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Omelete ou Ovos Mexidos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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