在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 18.76克 | 蛋白质: 51.04克 | 碳水物: 152.43克.
早餐: Чай, Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной. 午餐: Капустный Салат, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Агро-Альянс Бурый Рис. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|