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me mantuve en lo mismo que la semana pasada, quizas retención de liquidos o algo, ya la otra semana volvere a revisar.
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83.2 公斤
最近减少: 46.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 21.18克 | 蛋白质: 116.29克 | 碳水物: 345.01克.
早餐: Té Supremo Té con Sabor Canela, Costa Mono Balls, Calo Leche Descremada en Polvo, Durazno, Plátano, Colun Yoghurt Batido, Selecta Avena Instantánea. 午餐: Manzana Verde, Tucapel Arroz Pregraneado, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Acuenta Lentejas. 晚餐: Galletas Salvado Ligth, Colun Manjar, Selecta Avena Instantánea, Frutillas, Durazno, Pechuga de Pollo sin Piel. 小食/其他: Champiñones, Lider Arvejas, Lider Choclo en Granos, Pimienta Negra, Comino, Zanahoria, Morrón, Apio, Papa, Zapallo, Carozzi Capellini. 更多的......
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稳定体重
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