在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 101.60克 | 碳水物: 197.84克.
早餐: Klostergarten Gewürzgurken, Räucherlachs, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Aldi Gourmet Salami, Normaler Kaffee, Gouda, Mehrkornbrötchen. 午餐: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Lemar Hühnersuppe mit Nudeln, Gewürzgurken, Bauernglück Rinder-Rouladen, Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln, Möhren. 晚餐: Orangen, Äpfel. 小食/其他: Burger Knäcke Ballaststoff, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kaffee, Biscotto Schoko Waffelröllchen. 更多的......
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稳定体重
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