在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
663 千卡
|
脂肪: 13.57克 | 蛋白质: 40.45克 | 碳水物: 99.25克.
早餐: Buah Naga, Nanas. 午餐: Cumi Goreng. 晚餐: Jagung, Tahu Kukus, Pocky Strawberry Flavour, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Sawi, Cumi Goreng, Kue Bolu, Nanas. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|