在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 39.91克 | 蛋白质: 64.28克 | 碳水物: 109.45克.
早餐: Банан, Сочник, Бабаевский Элитный 75% Какао, Песочное Печенье. 午餐: Теремок Гречка с Рубленым Мясом. 晚餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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