在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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110.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2045 千卡
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脂肪: 27.68克 | 蛋白质: 101.96克 | 碳水物: 344.86克.
早餐: Banane, Harzer Harzer Käse, Butter, Harry Das Volle Korn. 午餐: Real Quality Apfelwasser, Butter, Grüne Erbsen (Gefroren), DM Bio Rote Linsen, Barilla Fusilli. 晚餐: Tic Tac Tic Tac, Real Quality Apfelwasser, Weintrauben, Banane, Banane, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Harzer Harzer Käse, Butter. 小食/其他: Gummibärchen, Gummibärchen, Weintrauben. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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