在2012年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68.0 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 93.73克 | 蛋白质: 85.01克 | 碳水物: 45.63克.
早餐: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. 午餐: Feta Cheese, Onion, Squash, butter, Ground Pork, cabbage. 晚餐: Feta Cheese, cauliflower, butter, Ground Turkey. 小食/其他: Yogurt Ranch, tomato, Green Olives, Deli ham, egg, Baby Greens, brewed coffee, half and half. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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