TataLady的日记, 2019年03月4日

在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）

72.8 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 9.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月4日:

118 千卡

脂肪: 4.01克 | 蛋白质: 13.40克 | 碳水物: 7.87克. 早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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