在2012年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2199 千卡
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脂肪: 180.85克 | 蛋白质: 114.02克 | 碳水物: 37.13克.
早餐: collards, flax, butter, egg, heavy cream, avocado, mushroom. 午餐: Chicken Breast, tomato, Collards, olive oil, Soybean Oil Mayonnaise, heavy cream. 晚餐: garlic, Chicken Breast, spinach, mushrooms, Kale, olive oil, butter. 小食/其他: egg, soy mayo, heavy cream. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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