在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1911 千卡
|
脂肪: 86.09克 | 蛋白质: 93.57克 | 碳水物: 187.86克.
早餐: Пятерочка Груша Конференция, Вяленая Говядина, Творожная Запеканка, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 午餐: Alpen Gold Печенье Chocolife, ВкусВилл Сырок с Какао, Мерси Конфеты, Сметанный Соус, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: ВкусВилл Молочный Шоколад с Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|