在2019年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2407 千卡
|
脂肪: 114.07克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 288.08克.
早餐: KDV Чио Рио, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо. 午餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Привет Сок Персик Яблоко. 晚餐: Магнит Банан, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Сельский, Яблоко Зеленое, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. 小食/其他: Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом". 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|