注册  |  登录

integras的日记, 2019年02月26日

在2019年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
51 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月26日:
1286 千卡 脂肪: 31.37克 | 蛋白质: 39.91克 | 碳水物: 209.66克.   早餐: Protein Bar Chocolate, Капучино. 午餐: Салат Овощ+Олив+Гор, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо в Микре, Мишу Десерт Чернослив 3%, Евроопт Яблоко . 晚餐: Lefirelle Зефир Ванильный, Евроопт Груша Конференция, Protein Bar Chocolate, Евроопт Банан. 更多的......
1371 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


integras的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。