在2019年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2954 千卡
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脂肪: 108.40克 | 蛋白质: 83.55克 | 碳水物: 292.83克.
早餐: Olio d'oliva, Santa Lucia Mozzarella, Conad Piadina Romagnola. 晚餐: Pizza Bianca. 小食/其他: Brioche, Heineken Birra, Vodka, Fanta Lemon. 更多的......
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2909 千卡
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运动:
仰卧起坐 - 33 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 46 分钟, 站立 - 1 小时, 芭蕾舞 - 2 小时, 休息 - 9 小时 和 41 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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