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WUNDERBAR! Langsam aber stetig! FREUDE
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79.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 89.07克 | 碳水物: 120.21克.
早餐: Karottensaft, Frisch Gepresster Orangensaft. 午餐: Sofko Ajvar Scharf, Cucina Balsamico Creme, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Balsamico, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Schweinefilet, Olivenöl, Kartoffeln. 晚餐: Cocktailtomaten, Salatgurke, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Thunfisch in Öl (Konserviert), Schafskäse. 小食/其他: Sekt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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