在2019年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
967 千卡
|
脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 82.75克 | 碳水物: 68.18克.
早餐: Кофе с Сахаром, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, President Сыр Плавленый Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Чечил, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Сыр Чечил, Грудка Индейки, Haribo Маршмеллоу. 晚餐: Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|