在2012年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2357 千卡
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脂肪: 71.36克 | 蛋白质: 120.37克 | 碳水物: 307.82克.
早餐: Muesli, Sugar, Pienas 2,5%, Duona Mano, Liesa Varske Senoliu. 午餐: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato- Based Sauce. 晚餐: Chicken Caesar Salad. 小食/其他: Duonos Gira, Sugar, Skinny Latte (Medio), Apple Pie. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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