在2019年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 92.80克 | 碳水物: 116.13克.
早餐: Чай, Котлеты из Индейки, Клубника с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Шампиньоны, Помидоры, Семга Отварная. 晚餐: Семейные Секреты Капуста Квашенная, Котлеты из Индейки. 小食/其他: Грабли Селедка Малосольная, Семейка Озби Сушки Челночок, Славянка Лёвушка . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|