在2019年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.5 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 76.08克 | 蛋白质: 91.84克 | 碳水物: 142.47克.
早餐: ВкусВилл Сироп из Фиников, Просто Сметана 15%, Сырники Тамара (кукурузная мука). 午餐: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Курица в Сметане, Гречка Отварная. 晚餐: Капуста Белокочанная, Курица в Сметане. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Мой Торт Сливочная Карамель. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|